Rebirth Studio

PRICE & PROGRAM

料金/プログラム

PRICE

入会金¥ 5,000
通常料金体験レッスン
TRXトレーニング¥ 2,500¥ 1,000
加圧トレーニング¥ 3,000¥ 1,000
TRX+加圧¥ 3,500¥ 1,500
ブラジリアン柔術¥ 1,000無  料
レンタル柔術着¥ 500無  料
回数券
 5回10回20回
TRXトレーニング¥ 10,000¥ 18,000¥ 32,000
加圧トレーニング¥ 12,500¥ 22,500¥ 40,000
TRX+加圧¥ 15,000¥ 27,000¥ 48,000
ブラジリアン柔術¥ 4,000¥ 7,200¥ 12,800
 FREE
TRXトレーニング¥ 16,000
加圧トレーニング¥ 20,000
TRX+加圧¥ 24,000
  • ※ 回数券の有効期限は最終使用日から6ヶ月になります。
  • ※ 払い戻しはいたしませんので、何卒ご了承ください。

TRXトレーニングの流れ

50min.
  • ウォームアップ10~15分
  • サーキットトレーニング20~30分
  • コアトレーニング10分
  • ストレッチ5分

加圧トレーニングの流れ

加圧30min.+有酸素20min.(任意)
  • 上半身加圧トレーニング約10分
  • 下半身加圧トレーニング10~15分
  • コアトレーニング5〜10分
  • 有酸素トレーニング
    (クロストレーナー)
    20分
    (任意)
TRX+加圧
加圧30min.+TRX20min.+有酸素20min.(任意)
  • 上半身加圧トレーニング約10分
  • 下半身加圧トレーニング10~15分
  • TRXトレーニング&
    コアトレーニング
    20〜25分
  • ストレッチ5分
  • 有酸素トレーニング
    (クロストレーナー)
    20分
    (任意)
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